目前日期文章:200606 (11)

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 KingNet國家網路醫院所推出的「國家網路藥典」
大家只要輸入藥品名稱,就可以立刻獲知藥品訊息。一般民眾到醫院看病後,通常會帶回大包小包的藥來服用,但台灣的醫生通常不詳會詳細告訴病人藥品名稱、療效等用藥常識,一些中大型醫院雖然設有藥物諮詢處,但由於病患太多,民眾也未必能獲得詳細的諮詢,更別提一些資源不足的小型診所了;這些情況往往造成病患只知道吃了滿肚子的藥,卻完全不知道自己吃的是「什麼碗糕」。
KingNet國家網路醫院所推出的「國家網路藥典」,就是一套藥物檢索系統,網友只要輸入想查詢的藥品名稱,幾秒鐘後,就可獲得藥物學名、生產廠商、劑型、藥物作用、治療項目、副作用、用法用量及禁忌等藥資訊。以台灣醫生常開的藥品「SCANOL」為例,當網友輸入「SCANOL」後,除了可查詢到這是屬於中樞神經系統用藥的解熱陣痛劑之外,還有詳細的治療項目「解熱、鎮痛,可治療頭痛、肌肉痛、關節痛、風濕痛、神經痛、經痛、牙痛」,以及藥物作用,如以流汗方式達到散熱、降體溫的效果,能迅速被腸胃吸收,但也容易排泄出體外,因此治療輕至中度的疼痛效果較佳,適合對阿斯匹靈過敏的患者」等重要藥用資訊。另外,藥物副作用及用藥禁忌常是國人所忽略的一環,國家網路藥典」還會列出諸如「偶有噁心、嘔吐、食慾不振等症;過敏症應停止用藥;肝腎障礙等疾病要慎重給藥;如正使用其他解熱、鎮痛或感冒藥劑時要避免重覆使用」等有關患者「SCANOL」的知識。
「國家網路藥典」除了常用藥品查詢外,還設有懷孕及哺乳婦女用藥等專區,不想當白老鼠,希望提升藥品知識及用藥安全的民眾,不妨多加利用。

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現代人常坐辦公室,又懶於運動,普遍足部循環不良
你可能不知道,倘若足部的循環變好,心臟就不需要額外一再加壓,輸送血液至足部末梢,可減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生。另外,膝蓋以下到腳底,有許多重要穴道,如果我們常以溫水泡腳,可促進新陳代謝,加強體內循環,對常失眠的人,也很有幫助。
以下介紹幾種簡便的溫水泡腳法
首先,水的溫度要夠熱,但不會燙傷,大約攝氏45度。
●鹽泡:溫水中加入2大匙鹽巴,鹽有消炎殺菌、通大便的效果。
●薑泡:溫水中加入幾塊打扁的老薑生薑,薑有散寒、除溼的作用。
●酒泡:溫水中加入一瓶米酒,或用其他酒類,可促進血液循環。
●檸檬泡:溫水中加入兩片檸檬,可順氣提神,預防感冒。
●醋泡:溫水中加入3大匙的白醋,可中和體內的酸,滋潤皮膚。
另外,浸泡時,要注意下列幾點:
準備一個大且深的水桶,水位能浸到小腿一半以上為原則。
不能因桶小而斜放雙腳,要能舒適平放於桶底,才不至於抽筋。
浸泡時間約30分鐘,若水涼中間可加熱水1~2次。
浸泡前後喝一杯水,以利新陳代謝及體液的補充。
飯前飯後1小時,不要浸泡,以免影響食欲或消化。
扭傷紅腫期間,若有傷口,不可浸泡,以免刺激傷口發炎。
有高血壓、氣喘、心臟病者,浸泡時間宜縮短為15分鐘,若無不適,再增加浸泡時間。
浸泡後若流汗,應擦乾汗水,休息一下,再外出;因此時毛細孔大開,若吹到風,容易感冒。
喝茶的好處
這可是有醫學證明的喔~~大家好好的參考一下吧!
1.每天用「腦汁」工作,或常熬夜苦讀的讀書人→應該多喝茉莉花茶。
2.經常運動,或是從事體力勞動量較大工作的人→適合喝烏龍茶及紅茶。
3.需要經常騎摩托車,或常受髒空氣荼毒的人→可以多喝綠茶。
4.整天坐著不動,平時也不做運動的人-→就要喝綠茶、花茶。
5.煙酒不離手的人→多喝綠茶。
6.肉食性動物者【一天不吃肉就會感到精神恍惚的人】→喝喝烏龍茶。
7.每次上廁所都覺得是一件苦差事,經常便秘的人→多喝蜂蜜茶喔!
8.膽固醇過高、血脂數高的人→烏龍茶、綠茶。
9.每天和電腦「搏鬥」的現代人→就真的要多喝茶【只要是茶都可以喔!】
正當和電腦搏鬥時,不妨泡杯茶,有空就喝它幾口,不但可防止輻射線的危害,而且可舒活筋骨,消除倦怠和疲勞,是保健養身的方法。

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很棒的生態攝影網站 !

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國外旅遊何種狀況可以享免稅與退稅

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吃東西的順序應該是先喝湯,再吃水果,再吃生菜,再吃熟食的飯菜,最後才吃蛋白質的東西,理由是:

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這是徐重仁先生的一篇專訪,文中談到他在經營7-ELEVEN時所遇到的因難時,他是如何的堅持才能讓7-ELEVEN有今天的局面,我覺得做美安的事業也是一樣的,堅持是很重要的,容易半途而廢的人是無法邁向成功之路,在此提供給大家參考。


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中油的美意


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維他命B群含有八個成員,他們在一起時所發揮的加成性功效勝過個別的表現。這就是為何大家說到維他命B時就是指綜合維他命B群。.所有B群維他命皆為水溶性(不易留存體內),所以每天都得攝取。B群仍指:硫胺素(B1)、核醣黃素(B2)、菸鹼酸(B3)、泛酸(B5)、抗皮炎素(B6)、生物素(B7)、葉酸(B9) 及 (氰)針胺素(B12)。

硫胺素B1

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Jranne Hsi在年會上的演講內容非常的扣人心弦,幾乎講到每個人的心坎裡,尤其是她在提到她在輔導下線時所遇到的困難,真的是令在場的每個人都如同感同身受一般的給予回應,她也提到了在經營美安事業時態度與知識的重要性,在態度方面1.品德、公平:在團體中個人的品德是很重要的,沒有良好的品性都無法讓別人對你取得信任,那你就無法發展,對任何的伙伴都是要一視同仁不可以有二心,不能因為有人發展的比較慢而不予理會,或是有人發展的好就給予奉承。2.歸零的心態:時時提醒自己不要因眼前的成果而滿足,要有時時從零開始的衝勁。3.企業家的心態:雖然美安的事業沒有固定的場所,但是每個人都是老闆,要有管理公司的手腕及魄力,才能去輔導下線成功。4.專業的心態:要能做到吃苦、忍耐、溝通、忠誠。在知識方面:1.產品的知識:親自使用產品使自己成為產品的代言人,積極參加全國會議的培訓,多方聽取消費者的產品見證,以及和友線的合作交流。2.公司制度的認識:要知道公司的制度與一般傳銷公司的制度有何不同。3.1對1行銷:多練習與別人的談話來增加自己的銷售技巧。Jranne Hsi在結語時送給大家勉勵的話:要完全相美安、相信自己,要增強自我的責任感,並且要全力在事業上付出,以及不斷的修正自己的方向及目標,以上共勉之。

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這一次美安的首屆會員大會,給了我相當大的震撼,我萬萬沒想到會有這麼多人來參加,而且是自己花錢買門票,美國總公司總裁及夫人和營運長親自來台為大家上了一門寶貴的教育訓練,在總裁的演說中,他提到他在創業時的心歷路程,每個人都當他是傻瓜都認為他不會成功,唯一相信他的創業理念的是他的夫人,也可以顯現出一句名言,<女人是自古以來最聰明的動物,她有孕育下一代的重要使命,及崇高的智慧。>總裁也提到了,美安的事業是要有<行動力的執行>,而不是只有空想而已,沒有了行動力的執行就不會有甜蜜的成果,做美安是要有計劃性,不是像一頭野馬四處亂闖,要先讓自己成為產品的代言人,換句話說就是美安的各項產品自己本身都要去使用去了解,整個事業伙伴是要互相幫助及鼓勵,而不是你爭我奪,整個美安的團隊都是一條心,不管是不是同一條線,不分你我的為自己的美安事業而努力,因為別人的成功也等於是自己的成功。


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